szami 9.02 km Futás 2016-02-18-n 08:19-kor

szami futás

2016.02.18 Csütörtök, 08:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:37

Távolság

9.02 km Szint: 417 m

Tempó

07:36 p/km (7.89 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

196

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 417 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:20	1	08:20	7.20	37	86	170	155
00:07:50	1	07:50	7.66	51	143	176	163
00:07:26	1	07:26	8.07	40	155	174	164
00:07:32	1	07:32	7.96	54	156	179	169
00:07:39	1	07:39	7.84	52	157	180	171
00:07:35	1	07:35	7.91	53	160	180	171
00:07:53	1	07:53	7.61	44	161	196	173
00:07:22	1	07:22	8.14	46	158	185	171
00:07:00	1	07:00	8.57	40	163	192	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.