Edzésleírás
10 kiliben 4-szer 3 perc erősen. A hét az enyém lesz, az Ellennek esélye sincs. Báár holnap este színház, hm.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:52 | 10 | 05:23 | 11.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |