Steve 16.23 km Futás 2016-01-20-n 16:41-kor

Steve futás

2016.01.20 Szerda, 16:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:09

Távolság

16.23 km Szint: 22 m

Tempó

05:07 p/km (11.71 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

145

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	16.23	03:42	16.23	22	0	145	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve lánya 1 3272 napja

Köszönöm szépen még egyszer a nyulazást az utolsó 400 m-re. Kifejezetten jól esett felpörögni. Talán most már könnyebb lesz a magányos edzéseken is egy jobb tempót diktálni. És persze külön köszönet a keresztedzésként beiktatott kanapészerelésért. :$

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.