Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:07Távolság
18 km Szint: 48 mTempó
04:54 p/km (12.26 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
74
Maximum
160
Edzésleírás
Majd másfél órányi futás a Szigeten ... a mai edzésen sok kedves baráttal és ismerőssel futottam össze és egészen jó tempót futottam :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:28:07 | 18 | 04:54 | 12.26 | 48 | 74 | 160 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Flyknit Lunar2 new
Garmin Forerunner 920XT HRM
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncso 3280 napja
....futottál egy jót, a Januári " tavaszban " Egészségedre !!!