szami futás

2016.01.12 Kedd, 08:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:37

Távolság

10.25 km Szint: 431 m

Tempó

07:34 p/km (7.92 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
81
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 431 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:51 1 07:51 7.64 40 81 182 162
00:07:37 1 07:37 7.88 47 151 172 163
00:07:26 1 07:26 8.07 43 151 171 162
00:07:33 1 07:33 7.95 45 147 185 164
00:07:33 1 07:33 7.95 36 152 179 168
00:07:38 1 07:38 7.86 37 160 178 168
00:07:34 1 07:34 7.93 33 158 182 167
00:07:32 1 07:32 7.96 46 141 181 167
00:07:33 1 07:33 7.95 50 159 183 170
00:07:52 1 07:52 7.63 46 155 177 169
00:01:28 0.19 07:43 7.77 8 166 182 173
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!