galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:44Távolság
9.42 kmTempó
05:10 p/km (11.60 km/h)Edzésleírás
Kazalbol delnek es vissza (Kolosy terig). Delelott Bajan voltunk, hazaerve indultam. R.Robival mentem, mindketten serultek vagyunk igy kelloen lazan mentunk. Ekozben is ereztem de ez nem hiszem h hazavagta. Amugy a tegnapi utan az este rossz volt de delelott rohamosan javult. Igy delutan seta kozben mar szinte nem is ereztem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:44 | 9.42 | 05:10 | 11.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zozo.m 3269 napja
olyan kinesio-s tapasz segítene? gyógyulj. hogy fogunk így nem sokára 4:40-be menni hosszút. Bár ha van kedved hétvégén mehetünk ennél is lazábbat? :)