aRchi futás

2009.08.06 Csütörtök, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:34

Távolság

9.1 km Szint: 240 m

Tempó

05:47 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
89
Maximum
145

Edzésleírás

Normafa, fel-le - reggeli ébresztő futás. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:52 4.5 06:52 8.75 240 0 0 132
00:21:42 4.6 04:43 12.72 0 0 0 131
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Timex T5F001
Nike Air Zoom Vomero + 3