Edzésleírás
Rotkreuz-Zuger See-Honau-Gisikon-Root-Perlen es vissza a Reuss folyo menten
elso 5km Andival es Petivel, a maradek tav egyedul
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:06:00 | 22.5 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |