Mira 5.55 km Futás 2009-08-05-n 06:30-kor

Mira futás

2009.08.05 Szerda, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:37

Távolság

5.55 km Szint: 50 m

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Edzésleírás

Regeneráló futás a szigeten. Éreztem a combomon a tegnapi várfutás hatását.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:37	5.55	05:53	10.21	50	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Manó 5442 napja

Ó, nekem a tegnapi 4,2 km is végtelenül hosszúnak tűnt abban a párában, amiből ha jól sejtem ma a szigeten sem volt hiány. Szóval így meg még nehezítettek is a körülmények. Csak így tovább Mira!!! :)

Blue 5442 napja

Ez a hosszúfutás holnapra már középtáv,holnaputánra pedig rövidtávvá válik....
Jó pihenést!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.