Edzésleírás
A - reggeli frissítőfutás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:31 | 8.9 | 05:34 | 10.78 | 50 | 72 | 145 | 133 |