Sövi egyéb

2016.01.13 Szerda, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Edzésleírás

KVSC edzés
Körmend, gimi 

Gyorsaság, robbanékonyság fejlesztése
Futás,nyújtás, sprintek, taposások, még több rövid sprint, szökdelések. Én nagyon élveztem, remélem a gyerekek is. 

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!