Edzésleírás
A normál 10 km-be beleraktam 4-szer 3 perc erős futást. Gmappal visszamérve kb. 700-730 méterek lehettek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:03:00 | 0.72 | 04:10 | 14.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Steve 6251 napja