Edzésleírás
Szokásos tél esti kavarás. A pulzusmérés nem lett igazán hiteles maxra 237-et írt :) Nem nagyon lövök mellé, ha ezt nem írom be :) Sok helyen van kiégve a lámpa már napok óta, de nem sietnek vele. Végül is tél van+sötét minek a világítás. Így is nagyon kell figyelni futás közben nem számít már ez az apróság:)
Bosszanto. A sotetben minden kis ficfac godornek latszik ... Labid ??
Egi. A tempod mar megint felelmetes
kádárévi 3310 napja
Lábin kis pukli, vitesedés levonult. Köszike