Mira 5.4 km Futás 2009-07-31-n 07:00-kor

Mira futás

2009.07.31 Péntek, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:56

Távolság

5.4 km Szint: 50 m

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Edzésleírás

Tisztítókúrás futás, lassan, óvatosan. Ma a céklalé van a soron. Mákosgubáról és csokitortáról álmodozom...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:56	5.4	05:44	10.47	50	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Mira 5446 napja

Pety, dehogy is, mindig is nevetnem kellett azokon a nőkön, aki mozgás helyett a csodaporokat választották. Jelentem, mivel gyomrom nem bírta a tisztítós állapotot, abbahagytam, ezért ma sütök egy kis csokis piskótát.

pety8 5447 napja

Te Mira, ugye nem fogyókúra céljából tisztítod magadat ezzel a céklalé és bandája típusú eledel csoporttal?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.