Edzésleírás
Fülikét a hónom alá csaptam aztán fél órára csatlakozott Józsi is az elég pihentető tempó volt, de aztán mi már jobban mentünk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:00 | 10 | 06:42 | 8.96 | 0 | 0 | 144 | 121 |