stirma futás

2015.11.08 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:37:30

Távolság

20.2 km Szint: 250 m

Tempó

04:50 p/km (12.43 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

Bakony terep félmaraton, a gyönyörű Cuha-szurdokban. Imádtam, az egyik kedvenc versenyem. Szuper szervezés, kedves emberek, mi kell még? :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:30 20.2 04:50 12.43 250 0 174 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stirma képe

stirma 3157 napja

Köszönöm! :)

zöldike képe

zöldike 3157 napja

Gratulálok!

Felszerelések

Garmin FR 310XT
Salomon Speedcross 3