forest futás

2009.07.26 Vasárnap, 19:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

13.5 km Szint: 180 m

Tempó

04:27 p/km (13.50 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

ESte még rávettem magam arra amit egésznap halogattam, de a végén még jól is esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 13.5 04:27 13.50 180 0 157 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!