stirma 40.77 km Futás 2015-09-26-n 09:10-kor

stirma futás

2015.09.26 Szombat, 09:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:51:18

Távolság

40.77 km Szint: 1200 m

Tempó

08:37 p/km (6.96 km/h)

Pulzus

Átlag

112

Minimum

Maximum

143

Edzésleírás

Negyednyolcas TT. Esőben, sárban dagonyázva, eltévedve, de nagyon jól érezve magam. A Spartacus ösvény továbbra is gyönyörű! Tök jó túra, korrekt ellátás, valójában jó útvonal jelölés, csak hát figyelni kell, és akkor nem téved el az ember gyereke, ugyebár... :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:51:18	40.77	08:37	6.96	1200	0	143	112

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin FR 310XT

Egyéb UltrAspire Alpha futóhátizsák

Salomon Speedcross 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.