Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:04Távolság
17.08 km Szint: 12 mTempó
05:06 p/km (11.77 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
79
Maximum
155
Edzésleírás
Hazafutás a munka végén ... az első harmadban "nagyon fáradt" érzéssel futottam, aztán ez kicsit javult, de az óbudai Fő térre érve totál üres tank állapotban értem ... így még az Elvis parkig elfutottam és a maradék majd fél km-t levezető sétával tettem meg :) ... elég erős nap volt ...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:27:04 | 17.08 | 05:06 | 11.77 | 12 | 79 | 155 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Flyknit Lunar2 new
Garmin Forerunner 920XT HRM
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
