atis.hu futás

2015.09.22 Kedd, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:14:30

Távolság

24 km Szint: 370 m

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

Sp---Mandulás--Hercegkut---Hotyka felé --- Rákoczi-fa------Károlyfalva----37-es ---Somjod----Botkő----Sp 

Nagyon elfáradtam...

adi.. 254 km 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:14:30 24 05:36 10.71 370 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!