stirma 15.33 km Futás 2015-09-11-n 17:08-kor

stirma futás

2015.09.11 Péntek, 17:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:09

Távolság

15.33 km Szint: 500 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

Sajna vadászat miatt nem nagyon lehet bemenni az erdőbe, de azért megoldottam valahogy. Mg résztávoztam a Panorámán, 2*8 p 140-145. Egész jól ment.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:09	15.33	05:53	10.20	500	0	147	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin FR 310XT

Nike Air Pega +28 lila

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.