szokez72 futás

2015.08.25 Kedd, 18:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:59

Távolság

10.27 km

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Edzésleírás

A délelõtti 10 km-es iramjáték után egy esti 10 km-es lassú, pulzuskontrollos futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:59 10 06:24 9.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!