pecsenye 90 km Futás 2015-07-25-n 07:00-kor

pecsenye futás

2015.07.25 Szombat, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

09:44:00

Távolság

90 km

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Várpalotai kör, a kisebbik.. az én zarándokutam.. 37km-ig minden bajom volt, nem ment, rázott a hideg, merev voltam. 37től feltámadás, h 71 környékén beköszönjön a nagy halál, ami kitartott a végéig. jó kis küzdés volt, jöhet a megszokott izomfájdalom :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
09:44:00	90	06:29	9.25	0	0	0	124

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Levicopter 3260 napja

Kellemes szombati program.

Bozót 3261 napja

Hát veled se megyek kirándulni :P

pleko 3262 napja

Grat Te kis mazohista!!!

Felszerelések

Hoka Valor "Büszke" Sas"

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.