Edzésleírás
nem bírtam felkelni, ezért lett ez a viszonylag késői futás. Volt benne 6 sprint is a hosszú oldalon. Nagyon kellett a fejemnek :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:26 | 6 | 07:04 | 8.48 | 0 | 99 | 168 | 154 |
szaga77 3268 napja
az eredmény szép, de mi van a fejeddel? EGS!