Rékucc vizisport

2009.07.07 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

3.5 km

Tempó

08:34 p/km (7.00 km/h)

Edzésleírás

5×40mp-5×30mp-2p technikai evezés-5×rajtgyakorlat (5 mély-15 pörög-5 elnyújt)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 3.5 08:34 7.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!