albke 50 km Bringázás 2015-07-12-n 16:26-kor

albke bringázás

2015.07.12 Vasárnap, 16:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:00

Távolság

50 km

Tempó

02:22 p/km (25.42 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Mátészalka-Gergelyugorny Tisza-part. Fagyi, utána visszafelé Szat-tal tekertünk. Jó formában érzem magam!

Max sebesség: 35.4 km/h

Max pedálfordulat:107

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:58:00	50	02:22	25.42	0	79	98	165	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Nagy Attila 81 3274 napja

Itt valóban minden nagyon formás.Grat & Egs!

Sz.A.T 3275 napja

Csak igazolni tudom.. Tenyleg jo allapotban es formaban vagy. Grat es egs...

szaga77 3275 napja

Örülök, hogy jó formában vagy. Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.