arpi_s futás

2015.07.11 Szombat, 15:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:58:34

Távolság

21 km

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
70
Maximum
209

Edzésleírás

E-ON Délibáb félmaraton behuzva 2 óra alá magam sem hiszem.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:58:34 21 05:39 10.63 0 70 209 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!