zsola 42.2 km Futás 2009-11-22-n 07:00-kor

zsola futás

2009.11.22 Vasárnap, 07:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:54:02

Távolság

42.2 km

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Edzésleírás

Philadelphia Marathon

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:59:59	42.2	05:41	10.55	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Házisárkány 5332 napja

Aztaaaaaaaaaaa!
Szuper legény vagy Te!!!!!
Szeretnék ám olvasni is !!!!!Szerintem tök jó időt is mentél!!!!!

zsola 5333 napja

jol :)))) majd megirom hosszabban is :)))

rrroka 5334 napja

király vagy Zsola! :) de ment volna ennél keményebben, jól gondolom?

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.