Edzésleírás
Nagyon jó, kellemes idő. Óballa falun keresztül fel a gátra, majd a gáton egészen Tengerszemig onnan haza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:47:00 | 26.7 | 06:15 | 9.59 | 0 | 0 | 0 |