albke erősport

2015.06.25 Csütörtök, 16:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

25 kg

Edzésleírás

hasizom, belső comb és óvatos hátizom erősítés 25 kg-val, ez is jól esett, bár a felső testem nagyon legyengült

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 25.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szaga77 képe

szaga77 3292 napja

be careful!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!