Edzésleírás
Valahogy nem indul be a július. Most épp egy papucs-szandál kombó általi lábproblémát kell túlélni, egyszerűen megnyomta a szandál huplija a hüvelykujj alatti részt, és bedagadt, nehéz rálépni. Így viszont nem könnyű futni... :)) Na és persze az eső, zápor, zivatar: most épp bekergetett az első kör végén, olyannyira nekiindult.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:15 | 4 | 05:49 | 10.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |