Edzésleírás

Már tavaly is terveztem, de az idén meg is csináltam. Apukám a héten lett volna 71 éves .... sajnos már nem tudok Vele ünnepelni. :-( Úgy gondoltam, hogy méltó módon ünneplem meg és lefutom azt a 71-et. 08:40-es kezdéssel, Andival és Szvetával. Három frissítő pont: Oda felé a kék kút Barnánál, vissza a 4-es után egy bokor mélyén elrejtett kóla és energiaital és Andi kocsija / köszönet érte / a Gyöngy parkolójában. Ja és a hátizsák rajtam ! :-) Tudtam, hogy ezzel sok idő fog elmenni, de itt most nem is az idő volt a lényeg. 8 órát terveztem és ezt sikerült is betartani. 

Szveta 14,5-nél kiszállt, egyéb elfoglaltsága miatt, Andi 30-ig elkísért. Jól ment, éreztem az erőt és az időjárás pedig nekem dolgozott. Néha már vágytam is napra, mert ma nem volt 30 fok. Az első kör 5,5 és vissza, a többi az 5-ig. 

Minden jól ment és 21- 51 között pedig nagyon élveztem. Az új cipő jól muzsikált, bár egy kicsit kisebb a réginél, de nem gáz, sok kilit fogok még beletenni. 

A végén / vissza 13-nál / megérkezett Inci és végig is kísért a befutóig. Az utolsó kör már nagyon hosszúnak tűnt, de baj nem volt. A frissítéseket leszámítva végig futottam és éreztem azt, hogy ...... de ez majd a jövő zenéje. 

Köszönöm a Lányoknak a segítséget és köszönöm Évikének, hogy megadta nekem a futás örömét ! Mennyi mindent kaptam már Tőled .....Na jó, majd egyszer meghálálom ! :-) 

Tudom, hogy láttak engem az égből !!!!!   

2 hozzászólás

Kicsi 3292 napja

:) Már megháláltad, hogy jó néhány km-en tekertél mellettem. :)

Gratulálok!!!! Ez jó kis nap lehetett. 

hdz715 3296 napja

De komoly! Szép volt Zoli ! :) Gratulálok!