Edzésleírás
1 km ellenállás lappal, fain volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 3 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |
Amegy 3297 napja
1 km ellenálláslappal, 2 km csaksimán. Hidd el elég volt egy km is az ellenálláslappal, jelenleg olyan érzésem van, mintha valaki kilyukasztotta volna a hátam.