Mira futás

2009.06.28 Vasárnap, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:18

Távolság

5.4 km

Tempó

05:03 p/km (11.87 km/h)

Edzésleírás

Azt hittem, nem lesz ma időm futni, és nagyon megörülem, amikor kiderült mégis (és az idő is). Idei 2. legjobb időt futottam, volt benne egy nyújtás és 6 repülő. Nehéznek éreztem magam, lehet, hogy a többet kéne gyógytornázni! Persze, azt is vezetni kéne itt, vagyis a gyógytornákat, mert Pierre barátom közölte, a Nagy Testvér figyel minket. Vajok, hogy állok a pontrendszerben? És mi lesz a nyeremény??? Csoki?

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:18 5.4 05:03 11.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!