Edzésleírás
Eger, Eged-HOKA futás. Hoka cipő-teszt (Kailua trail 42). Iszonyú volt, a sár beleragadt a cipő aljába, alig tudtam a lábaimat felemelni. Nehezitette a teljesitést a futhatatlan emelkedő és a kavicsos szűk ösvények tucatja.
Nem volt valami szinvonalas a rendezés, bár ez votl a negyedik, még sokat tanulhatnak a szervezők.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:06 | 14 | 07:13 | 8.31 | 419 | 0 | 0 | 0 |