Edzésleírás
Az év eddigi leghosszabb futása, Nemnagyongyors jóbaráttal. Városliget-Hősök tere-rakpart-Árpád híd-Margit-sziget 1 kör, és vissza a Városligetbe. Nettó 01:51:21, ehhez jöttek a piros lámpás megállások, vízivások. Azóta kamatostul vissza kellett pótolni a felhasznált kalóriákat! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:02:28 | 19.6 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kezdek megijedni tőled. :)
Melyik maratonra készülsz?
Amatőr 6269 napja