Rita 34 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:00Távolság
14 kmTempó
05:39 p/km (10.63 km/h)Edzésleírás
Kaposvár Sportcsarnok,- Deseda-tó, -Kapás utca & vissza. A mai edzésre zeneszó kíséretével indultam, hogy végig ritmusban maradjak. :) Útközben találkoztam Norbival & Csabival ők már vissza felé tartottak. A párás levegő ellenére, ma mégis nagyon jól esett az edzés. Vagy csak azért mert vissza felé volt társam is! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:19:00 | 14 | 05:39 | 10.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Iljusin 5485 napja
Elég ritmusos zene szólhatott:)))
steve71 5485 napja
Ügyi vagy Spori,egészségedre.
Mi lesz 7vgn?
Mi lesz 7vgn?
kopi60 5486 napja
Egészségedre!A hétvége lazán fog menni úgy látom.
Csaba43 5486 napja
Jó volt a recept spori! Gratula a jó idődhőz!Egészségedre Rita34.
anesth 5486 napja
Egészségedre! Nagyon szép edzéseket csinálsz. Gratulálok! Bringa? Nem kerestél még.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bubu 5485 napja
Most gondolj bele, ha én még énekelnék is neked, futás közben. Szerintem akkor megjavítanád az addigi legjobb eredményedet:-).
Egészségedre!