2015.05.12 Kedd, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:51

Távolság

10 km

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Edzésleírás

Városi kör Kölcsey felé kezdve, majd a Szántón be

A terv az 50 percen belüli teljesítés volt, ami sikerült is. Nem esett rosszul, néhányszor beszúrt az oldalam és besavasodott bal vádlim, de nagyobb gond nem volt. Sajnos ez a tempó még a komfortzónámon kívül esik, de lesz ez még jobb!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!