Amegy futás

2015.05.03 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

24.6 km

Tempó

07:19 p/km (8.20 km/h)

Edzésleírás

Kalocsai hatóráson egy háromórás kocogás. Jól éreztem magam, kellemesen telt a három óra, nem fájt lényegesen semmi, nem unatkoztam. Egy-egy nehéz perc tarkította csak. Jó volt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 24 07:30 8.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 3341 napja

Szép volt...:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!