Edzésleírás
A mai feladat: kényelmes futás,pulzus merővel,de csak otthon nézhettem meg az értékeket. ( mondjuk utálok órát nézegetni nem volt nehéz megállni) Amúgy is érzésre futó vagyok :) .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:23:14 | 26.75 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 0 | 146 |