galagyuri futás

2009.06.14 Vasárnap, 09:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:54

Távolság

12.8 km

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Edzésleírás

Szekszard 400mes palya 32 kor. Tegnap leegettem a motort, probaltam mi maradt belole. Nagyon meleg volt, igy a pulzust is nehez volt tartani. Amugy jo kis edzes volt, barnultam legalabb.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:54 12.8 04:55 12.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!