aRchi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:04Távolság
12.6 km Szint: 260 mTempó
05:34 p/km (10.79 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
77
Maximum
163
Edzésleírás
Normafára - majd vissza. Hegyi futás eső után. Párás volt a levegő, de legalább friss. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:05 | 4.7 | 06:24 | 9.37 | 240 | 77 | 0 | 142 | |
| 00:09:33 | 1.9 | 05:02 | 11.94 | 10 | 0 | 0 | 144 | |
| 00:09:27 | 1.9 | 04:58 | 12.06 | 10 | 0 | 0 | 148 | |
| 00:20:59 | 4.1 | 05:07 | 11.72 | 0 | 0 | 0 | 131 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Timex T5F001
Nike Air Zoom Vomero + 3
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
