Nicol futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:15:43Távolság
12 kmTempó
06:19 p/km (9.51 km/h)Pulzus
Átlag
167
Minimum
0
Maximum
183
Edzésleírás
10 km-ig jólesően bár a pulzusom 163-nál letáborozott! :) Az utolsó két kilométeren sikerült 5:37 menni ekkor akadt ki a pulzusmérő! Összességében jó érzésekkel és némi tanulsággal!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:15 | 2 | 05:38 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
ferilka 6280 napja
5:37!!!!!????? Na BRAVÓ! :-)))))
Steve 6280 napja
Gratulálok, szuper lett a futásod:), de Sárvárig már csak óvatosan;)
Limonade Joe 6280 napja
Azért utána meg sem látszott rajtad a futás! A tanulság meg biztos az, hogy: de jót futottunk !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Alamuszi 6280 napja
Gratulálok! Jó volt újra együtt....:))
Én ezért nem vettem fel a jeladót...:)))