Edzésleírás
Majd másfél órányi futás a Szigeten ... nem sietősen, inkább csak a heti penzum kitöltésérére (várt rám még egy dupla spinning délután)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:16 | 15.64 | 05:23 | 11.14 | 35 | 0 | 0 | 0 |