steve71 futás

2009.06.02 Kedd, 04:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:33

Távolság

13.6 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
0
Maximum
135

Edzésleírás

Iskola köz,Sportcsarnok,Desi és vissza,Kopival.Kellemes vidéki lazulás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:33 13.6 05:20 11.25 0 0 135 121
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

bubu képe

bubu 5500 napja

Szia Keresztapu71!
Gratulálok!
Jó tempóban tudtok lazulni!
potika képe

potika 5501 napja

Normál futás spori hajnali 04:20 kor.............

Baze nagyon nagy gratula!!!!!!!

És természetesen egészségedre a lazulás nagyok vagytok:-))))
Rita 34 képe

Rita 34 5501 napja

Szia Pisti!
Friss levegő, lazulás... ez ám a nem mindenkinek megadatott szerencse!
Csak olyanonak jár akik megérdemlik! :)
Gratulálok!
Csaba43 képe

Csaba43 5501 napja

Egészségedre spori.
Katka képe

Katka 5501 napja

Szép távolság megint. És ti mikor szoktatok pihenni?
wicked képe

wicked 5501 napja

Egy kis hajnali, laza csapatsport! :)) Egészségetekre!
anesth képe

anesth 5501 napja

Egészségedre! Jó kis lazulás! Szép napot!
Eliean képe

Eliean 5501 napja

Egészségére a hajnali különítménynek! :)

Lazulás ezzel a sebességgel?! uff...
hondacsibész képe

hondacsibész 5501 napja

Egészségedre!
Ügyi vagy.......
kopi60 képe

kopi60 5501 napja

Egészségedre!Legyen szép a napod!
Szia.
Iljusin képe

Iljusin 5501 napja

Szép napot Spori, ügyesen lazultatok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!