Bobi 4 km Futás 2009-05-27-n 07:30-kor

Bobi futás

2009.05.27 Szerda, 07:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:03

Távolság

4 km

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

110

Maximum

175

Edzésleírás

Ideális futóidő,részben szemerkélő esőben! Így hát kicsit "siettem"! Most két napig nincs futás, csak gimnasztika-erőnlét, és szombaton irány a Tisza-tó 10-kili!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:22:03	4	05:31	10.88	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

steve71 5605 napja

Nagyon szép tempó Spori,gratula.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.