Edzésleírás
IRM Atlétika OB, Bp, UTE pálya. Előtte résztvettem egy 4x200m-es váltóban, ami szinte elhanyagolható. A hétvégi kis "kiruccanást" nem igazán sikerült kipihennem, ami meg is látszódott az eredményen, de azért hosszútávfutóként sikerült helytállnom a fürgelábúak mezőnyében. Absz. női 3. hely.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:02:36 | 0.8 | 03:15 | 18.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kicsi 5602 napja