Edzésleírás
Fekvőtámasz 5*25 Húzódzkodás 5*10 Egykezes szakítás 5*2*15 Guggolás 5*25 Felülés 5*30 Ugrálókötél 1000
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:40 | 90.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |