Rita 34 futás

2009.05.26 Kedd, 08:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:50

Távolság

8 km

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Edzésleírás

Képzeljétek reggel megérkeztem a Sportcsarnok elé & kit látnak szemeim egy kedves barát várt reám! :) Ő nem más mint Kopi elbeszélgettük az időt, így ma meg kellett rövidítenem az útvonalt mert 9-re már az autók vártak ...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:50 8 05:44 10.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

potika képe

potika 5515 napja

Szép volt spori tudod valamit valamiért.

Szép estét a továbbiakban:-)
bubu képe

bubu 5515 napja

Szia Rita34!
Egészségedre! Gondolom a futás is meg a beszélgetés is erre ment rááá!
Csaba43 képe

Csaba43 5515 napja

Szép volt spori, ebben a melegben.Egészségedre Rita34!
steve71 képe

steve71 5515 napja

Bár=pár :)
kopi60 képe

kopi60 5515 napja

Bocsi Kedves Kapitány!
Mindig csak a locsi-fecsi,majd bepótoljuk hétvégén vagy Keszthelyen.Egészségedre,szia.
steve71 képe

steve71 5515 napja

Egészségedre Sporttárs,szép napot.
Bár kilivel ismét közelebb a nagy célhoz.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!