pecsenye futás

2015.01.25 Vasárnap, 07:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

09:06:00

Távolság

80 km

Tempó

06:50 p/km (8.79 km/h)

Edzésleírás

Szfvár-Zámoly-Csákvár-Felcsút-Alcsút-Lovasberény-Szfvár, Vakhal Norbi, Pula Tomi társaságában. Nem volt egyszerű, de ahogy mostanában mondogatom: ez már az enyém, ez már beépítve :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
09:06:00 80 06:50 8.79 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mrfuci képe

mrfuci 3437 napja

látom ráértek :D Szépet nyomtatok!

tomcsi képe

tomcsi 3441 napja

bolyozás van? :-)

Grat!

picikata képe

picikata 3442 napja

Hűűű ba..meg ! :D

 

 

 

Levicopter képe

Levicopter 3442 napja

elég jó :)

Wojtek63 képe

Wojtek63 3442 napja

Jó csapat! Tiszteletem! Gratula! :-)

Felszerelések

Hoka Stinson Tarmac Lite "Kumpa Lumpa"